Sahurda ceviz, badem, fındık ve avokado gibi sağlıklı yağlar enerjiyi destekliyor!
10 Şub 2026 - 15:12
YAYINLANMA
Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, oruç tutan gençlere beslenme önerilerinde bulundu.
Kaynak :
milliyet.com.tr
YORUMLAR
İLGİNİZİ
ÇEKEBİLİR